W czwartek na Uniwersytecie Bielsko-Bialskim spotkanie z Mądrą Sową, w dodatku pełną energii i gracji. Można poznać sekrety chińskiej zdrowotnej praktyki Qigong.
Uniwersytet Trzeciego Wieku, działający przy UBB, jest patronem grupy nieformalnej MĄDRA SOWA, która realizuje projekt "Z energią i gracją". Grupę nieformalną tworzą 3 aktywne seniorki, członkinie Uniwersytetu Trzeciego Wieku, które postanowiły spróbować swoich sił w oddolnej inicjatywie projektowej i spopularyzować wśród seniorów, jak również wśród młodszych mieszkańców ćwiczenia Qigong, wywiedzione z praktyk dawnych chińskich mistrzów. Do grupy należą: Jolanta Zajączkowska (koordynatorka), Katarzyna Brzezińska i Anna Rubinowicz.W ramach projektu odbywają się we wrześniu cotygodniowe warsztaty dla 15-osobowej grupy projektowej, która stopniowo poznaje i doskonali wybrane zestawy ćwiczeń chińskiej tradycji Qigong. Jest to grupa zamknięta, która zaprezentuje się podczas głównego wydarzenia realizowanego w ramach projektu, które ma służyć popularyzacji praktyki Qigong jako bezpiecznej, łagodnej formy ruchu, dostępnej dla każdego, również dla osób starszych.
Mądra Sowa zaprasza w czwartek 25 września w godz. 11:00-14:00 do hali sportowej na terenie kampusu Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego (ul. Willowa 2) na wydarzenie QIGONG w ramach projektu "Z energią i gracją". W programie prezentacja zestawu "Osiem kawałków brokatu" w wykonaniu grupy objętej projektem, wykład poświęcony prozdrowotnej praktyce Qigong, wywiedzionej z tradycji chińskich mistrzów oraz otwarte warsztaty dla uczestników wydarzenia, pod kierunkiem certyfikowanego instruktora Adama Trockiego
Będzie to wydarzenie otwarte, bezpłatne dla uczestników. Organizatorzy zachęcają: ubierz się w wygodny strój, przyjdź, zobacz, posłuchaj i poćwiczyć z nami!
Uwaga! Na parkiet hali sportowej Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego wchodzi się w skarpetkach lub w czystych butach sportowych z białą podeszwą.
Więcej informacji: https://stowarzyszenieutw.bielsko.pl/projekty/z-energia-i-gracja
